PUBLICITÉ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/ti-fmxK-A3WYIhyabOz0/f2b4dcb452b43398db5ff4fe2d4846.jpeg "Crêpes de courgettes")
PUBLICITÉ
Ingrédients
portions
10
- 100 g Courgettes
- 1 œuf
- 60 g De la farine lisse
- 50 ml Du lait entier
- 1 cuillère Poudre à lever
- 1 Cuillère De sirop de riz d'autres édulcorants
- pour le frottement Huile de coco ghee beurre
Derniers dépliants
PUBLICITÉ
Procédure
20 min.
1. Étape
Nous pèlerons la courgette et la couperons en petits cubes.
2. Étape
Ajoutez l'œuf, le lait et le sirop et mélangez le tout ensemble.
3. Étape
Ajoutez de la farine et de la poudre à pâte et mélangez à nouveau pour obtenir une pâte à crêpes lisse.
4. Étape
Nous enduirons la poêle d'huile de coco et cuirons les crêpes des deux côtés.
5. Étape
Nous sommes des lionceaux qui ont mangé des fruits frais. Mais ils sont aussi délicieux purs ou avec de la confiture ou du yaourt.
6. Étape
Bon appétit!
Partagez la recette avec d'autres personnes
Reels
NewDernières recettes
Dernières recettes
Reels
NewRecettes préférées
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/qAuLZ7OZd1KpGypdoi0d/f8228fac301e7b601f3c338812aa31.jpeg "Aperçu de la recette Ailes de poulet au four")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ci/recipe/ngMgjCSNHA94TDa00RfB/224c93adde72742bfaa6f4a0c8b1b7.jpeg "Aperçu de la recette Porc caramélisé à la sauce soja et au miel : une explosion de saveurs !")
Porc caramélisé à la sauce soja et au miel : une explosion de saveurs !
Le porc caramélisé est un plat délicieux et facile à préparer qui combine la douceur du miel avec la saveur salée de la sauce soja
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/u91NEpCqs1DhZeHbaZ5b/2a4e54914ff66e21df0eb16b2e6806.png "Aperçu de la recette Soupe aux œufs comme chez grand-mère en 30 minutes")
Soupe aux œufs comme chez grand-mère en 30 minutes
La soupe aux œufs est l'une des soupes les plus simples et pourtant les plus savoureuses que j'ai jamais préparées. Elle est rapide et facile à préparer, saine et riche en protéines. J'ai appris cette recette de ma grand-mère et l'ai depuis cuisinée un nombre incalculable de fois pour le plus grand plaisir de ma famille. Les principaux ingrédients sont bien sûr les œufs, auxquels s'ajoutent de délicieuses épices et de délicieux légumes.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/4ctGNFvpA2FKIdepV-en/d9f0dd5b38af2ff2ae275affda9814.jpeg "Aperçu de la recette Jambalaya recette facile")
Jambalaya recette facile
Le jambalaya est un plat traditionnel de la cuisine cajun et créole, originaire de la Louisiane. C'est un plat copieux et épicé, parfait pour les amateurs de saveurs audacieuses.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/EtaO8Y_yI9no5Xt6eHHm/e36f04bef68f967be564037e279868.jpeg "Aperçu de la recette Courgette à la viande hachée")
Courgette à la viande hachée
La courgette à la viande hachée est une excellente et saine recette pour un plat principal pour le déjeuner ou le dîner en famille. La courgette est idéale pour farcir, car elle est délicieuse et très nutritive. Cette recette est rapide et facile à préparer.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/TTN4M4YLPcJz-v9bRzvU/169e90274a362a89236f3c1f52f354.png "Aperçu de la recette Tartinade de viande sur toast")
Tartinade de viande sur toast
Une tartinade de viande savoureuse et parfumée est idéale pour le petit déjeuner ou un déjeuner rapide. Elle est facile à préparer et plaira certainement aux papilles de tous les amateurs de viande.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/C8Zw0U-5qfk74gBtsvHy/d7c7e0f5ac6b8def6c0ae861607943.jpeg "Aperçu de la recette Loukoum délicieux traditionnels")
Loukoum délicieux traditionnels
Le loukoum est une délicieuse confiserie traditionnelle originaire de Turquie, également connue sous le nom de "Turkish Delight".
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/Q4z49jL6OXvZnjUsjz11/b99fe896ab244ff48d292888294bb1.jpeg "Aperçu de la recette Pain sans gluten à base de farine de maïs")
Pain sans gluten à base de farine de maïs
Le pain de farine de maïs sans gluten est un excellent choix pour les personnes souffrant de maladie cœliaque ou de sensibilité au gluten.
