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Filets de poisson au four
Des filets de poisson délicieux et sains, cuits au four.
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Ingrédients
portions
4
- 4 Pièces filets de poisson
- 1 pièce citron
- épice pour le poisson
- beurre
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Procédure
45 min.
1. Étape
Préchauffez le four à 200 °C.
2. Étape
Nous lavons le filet de poisson et nous le séchons avec une serviette en papier.
3. Étape
Nous saupoudrons le filet de poisson d'épices, l'arrosons de jus de citron et le laissons mariner pendant 15 minutes.
4. Étape
Mettez un peu de beurre sur le filet.
5. Étape
Nous mettons le filet de poisson dans le four et cuisons pendant 20-25 minutes ou jusqu'à ce que le poisson soit complètement cuit.