PUBLICITÉ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/gTAukde44apnFBZtz75Y/d93d94ec35832476ceb1c62f4fa5cf.jpeg "Poitrine de poulet en croûte de yaourt-fromage sans friture")
Poitrine de poulet en croûte de yaourt-fromage sans friture
Un excellent déjeuner rapide
PUBLICITÉ
Ingrédients
portions
3
- 500 g poitrine de poulet
- 3 pièce oeufs
- 100 g Fromage de brique râpé
- 1 Yaourt blanc ml
- 2 Petites dents d'ail
- sel Poivre noir
- 2 cuillère chapelure
Derniers dépliants
PUBLICITÉ
Procédure
30 min.
1. Étape
Nous lavons la viande et la coupons en fines tranches, que nous salons et assaisonnons.
2. Étape
Badigeonnez la viande préparée avec de l'ail écrasé (1 gousse). Je vous conseille de le laisser reposer un moment au frigo. (c'est mieux si vous le préparez la veille et le laissez reposer toute la nuit au frigo).
3. Étape
Dans un bol, mélangez le yaourt et le fromage râpé finement. Ajoutez l'ail pressé et les œufs. Enrobez la viande de ce mélange et déposez-la sur une plaque recouverte de papier. Saupoudrez de chapelure et faites cuire dans un four préchauffé à 200-220 C pendant environ 25 min.
Partagez la recette avec d'autres personnes
Reels
NewDernières recettes
Dernières recettes
Reels
NewRecettes préférées
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/CB37mdOvkfvlUpWJivSY/c21ccbf12c46217aa7ae1c9d27db7a.jpeg "Aperçu de la recette Bagel complet")
Bagel complet
Préparez ce délicieux, rapide et sain pain maison. Il n'y a jamais trop d'inspiration pour un déjeuner sain et savoureux.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/0WiX1ys2OopWLEWD8LRp/90c354a5b3c99b81d7a60062927338.jpeg "Aperçu de la recette Liqueur d'ail")
Liqueur d'ail
Il ne s'agit pas d'une recette typique que vous voudriez essayer pour le goût, mais pour la santé. Je suis sûr qu'après avoir essayé pour la première fois cette teinture magique, puissante et saine à la fois, vous voudrez toujours en faire des réserves à la maison.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/u91NEpCqs1DhZeHbaZ5b/2a4e54914ff66e21df0eb16b2e6806.png "Aperçu de la recette Soupe aux œufs comme chez grand-mère en 30 minutes")
Soupe aux œufs comme chez grand-mère en 30 minutes
La soupe aux œufs est l'une des soupes les plus simples et pourtant les plus savoureuses que j'ai jamais préparées. Elle est rapide et facile à préparer, saine et riche en protéines. J'ai appris cette recette de ma grand-mère et l'ai depuis cuisinée un nombre incalculable de fois pour le plus grand plaisir de ma famille. Les principaux ingrédients sont bien sûr les œufs, auxquels s'ajoutent de délicieuses épices et de délicieux légumes.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/TTN4M4YLPcJz-v9bRzvU/169e90274a362a89236f3c1f52f354.png "Aperçu de la recette Tartinade de viande sur toast")
Tartinade de viande sur toast
Une tartinade de viande savoureuse et parfumée est idéale pour le petit déjeuner ou un déjeuner rapide. Elle est facile à préparer et plaira certainement aux papilles de tous les amateurs de viande.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/edR-fJ2gj9SWqyGyfEpK/61f0ac169f784d2f797507a6c88030.png "Aperçu de la recette Crêpes sans gluten et sans lait")
Crêpes sans gluten et sans lait
Une recette simple pour préparer des crêpes sans gluten et sans utiliser de lait. Ces crêpes sont excellentes pour les personnes intolérantes au gluten ou au lactose.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/1mCgAhuKfDO_8jZaOoua/4e7411963d14ff5cc83e7914287dee.jpeg "Aperçu de la recette Bagel plein de protéines")
Bagel plein de protéines
Le fromage blanc et la mozzarella sont les ingrédients principaux😊. Le fromage blanc est riche en protéines, calcium et autres nutriments essentiels. Il contient également moins de graisse et de calories que certains autres produits laitiers. La mozzarella est également un choix sain.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/D1ABTJT18LRhIb4yN8Rg/8da7edeccdee8d19a9302174e695dc.jpeg "Aperçu de la recette Gâteau aux oranges entières super moelleux")
Gâteau aux oranges entières super moelleux
Le résultat final de cette recette est un gâteau à l'orange incroyablement moelleux et vibrant qui déborde de saveur naturelle d'agrumes.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/fr/recipe/8B6r3V36f5yIiYUWlRem/7101ba5755c28db06dd745262aa678.jpeg "Aperçu de la recette Paupiette de veau maison")
Paupiette de veau maison
Une recette classique française de paupiettes de veau. Ce plat savoureux et réconfortant est parfait pour un repas en famille ou entre amis. Les paupiettes de veau sont des rouleaux de viande farcis, généralement servis avec une sauce à base de vin blanc.
