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Thé cuit au four sans sucre
Une recette simple et saine pour préparer du thé cuit maison sans sucre ajouté.
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Ingrédients
portions
4
- 1 pièce Apple
- 1 pièce Poire
- 10 g Framboise
- 5 pièce Fraise
- 1 pièce orange
- 1 càc Clous de girofle
- 1 pièce Cannelle
- 1 càc Cardamome
- 800 ml Eau
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Procédure
15 min.
1. Étape
Préchauffez le four à 160 °C et découpez les fruits et placez-les sur la plaque.
2. Étape
Faites cuire le thé pendant environ 20 minutes, jusqu'à ce que les fruits caramélisent.
3. Étape
Dans une casserole, portez 800 ml d'eau à ébullition.
4. Étape
Ajoutez les fruits cuits et les épices à l'eau bouillante.
5. Étape
Faites cuire ensemble à feu doux pendant 15 minutes.
6. Étape
Qui veut peut mélanger ou siroter le thé.