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Source: Pixabay: angela0716
Courgettes grillées
Les courgettes grillées sont un excellent plat d'été, rapide à préparer et plein de saveurs. Cette recette est idéale pour tous ceux qui aiment les légumes.
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Ingrédients
portions
4
Ingrédients principaux
- 2 pièce courgettes
- 2 cuillère huile d'olive
- 1 pièce citron
- 1 pièce ail
Épices
- 1 cuillère à café sel
- 1 cuillère à café Poivre noir
- 1 cuillère à café Origan séché
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Procédure
20 min.
1. Étape
Nous découpons les courgettes.
2. Étape
Dans un bol, mélangez l'huile d'olive, le sel, le poivre, l'ail écrasé, l'origan et le jus de citron.
3. Étape
Nous trempons les courgettes dans la marinade et les laissons reposer pendant 10 minutes.
4. Étape
Nous grillons les courgettes à feu moyen pendant environ 2 minutes de chaque côté.
5. Étape
Nous le servons chaud avec du pain et du yaourt.
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