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Iwa

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Gâteau simple aux flocons d'avoine et à la banane

Ce gâteau aux flocons d'avoine et à la banane est très facile à préparer, peu calorique et particulièrement savoureux.

Risotto aux champignons et au poulet

C'est le meilleur risotto aux champignons avec du poulet. Chaque fois que j'ai envie de quelque chose de spécial, mais de pratique, je fais cette recette.

Soupe de pois secs

Recette d'une délicate soupe de pois crémeuse à base de pois jaunes secs.

Goulasch de bœuf à la bière

Recette d'un délicieux ragoût de bœuf à la bière brune.

Gâteau au chocolat Fitness

Je prépare souvent ce gâteau au chocolat fitness lorsque j'ai envie de me sucrer le bec mais que je ne veux pas rompre mon régime.

Délicatesse à la courgette

Recette d'un délicieux mets salé à base de courgettes ou de crêpes aux courgettes.

Véritable risotto italien aux champignons

J'aime préparer ce risotto italien authentique pendant la semaine de travail, car il est très simple et rapide.

Les crêpes

Pâtes aux crevettes à la sauce tomate

La recette des pâtes aux crevettes à la sauce tomate est l'un de mes plats préférés. Les crevettes complètent parfaitement les pâtes et la sauce tomate ajoute juste ce qu'il faut de piquant au plat.

Gâteau au pavot sans gluten et aux pommes

Chaque week-end, je prépare quelque chose de sucré pour ma famille et ce gâteau au pavot sans gluten avec des pommes est devenu un succès. C'est la solution parfaite pour les personnes intolérantes au gluten.

Tartinade d'avocat avec œuf

La tartinade d'avocat aux œufs est l'une de mes préparations préférées pour le petit-déjeuner ou le goûter. Elle a un goût subtil d'avocat qui est égayé par le jus de citron et rehaussé par l'ajout d'un œuf poché.

Soupe d'avocat

La soupe à la crème d'avocat est un repas rapide, savoureux et sain.

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