Plats végétariens - recettes rapides et faciles
60 recettes
Êtes-vous à la recherche d'une suggestion de recette de la catégorie plats végétariens? Vous êtes au bon endroit! Nous avons une grande collection de 60 recettes pour diversifier votre menu! Les recettes telles que Gazpacho mexico, Pomme de terre grenaille, Pain au chocolat et à la banane, Gâteau au pavot sont parmi nos plus populaires. Vous pourriez y jetez un coup d’oeil et les trouver tout aussi intéressantes!
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Cuketové placky
Cuketu a mrkev nastrouháme nadrobno a vymačkáme pořádně všechnu přebytečnou vodu. Směs musí být úplně suchá. Do misky přidáme k zelenině dvě vajíčka, mouku a nadrobno nakrájenou šunku. Můžeme přidat i sýr pro lepší chuť. Jemně osolíme a pořádně promícháme. Lžící dávkujeme směs na rozpálenou pánev s olejem a tvarujeme asi 1 cm vysoké placky. Smažíme asi 5-7 min. z každé strany. Můžeme podávat s jogurtovým dipem nebo cottage sýrem.
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Tartare de courgette
Êtes-vous parmi les amoureux du tartare ? Avez-vous déjà goûté à du tartare végétarien ? Il suffit de quelques ingrédients, d'un excellent pain grillé et voilà un parfait tartare de courgette.
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Galettes de pois chiches
Vous cherchez quelque chose de nouveau comme inspiration pour le déjeuner? Vous pouvez utiliser ces galettes comme plat principal ou comme dîner, comme garniture ou seule, à compléter selon votre goût, que ce soit avec des légumes, du fromage, de la viande.... C'est à vous de décider.
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Donuts au chocolat sains
Des donuts cuits que vous apprécierez. De plus, ils contiennent des betteraves cachées qui les rendent moelleux et nutritifs, permettant ainsi d'intégrer une portion de légumes de manière délicieuse pour les enfants.
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Gnocchis de courge
Même moi, j'achète parfois des gnocchis prêts à l'emploi au magasin. Mais essayez de préparer des gnocchis maison. La préparation n'est pas compliquée et en plus ils sont plus sains.
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Petits pains farcis cuits au four
Vous devez essayer ceci. Quelques ingrédients, sans friture, simple, plus sain et délicieux. Pâte au yaourt avec garniture au chocolat.
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Soupe de courgettes
Pendant la saison des courgettes, préparez cette soupe crémeuse légère. Saine, savoureuse, nutritive.
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Galettes de courgettes
Un déjeuner rapide et sain. Galettes de courgettes, à compléter avec du fromage, de la viande ou des légumes.
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Bananes et fraises glacées
Avez-vous déjà essayé les glaces maison? Vous pouvez facilement les préparer. Et en plus, c'est sain puisque vous savez exactement ce que vous y mettez. Ceux-ci sont à la saveur de banane et de fraise, mais ce n'est pas grave si vous n'avez pas de fraises fraîches à la maison.
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Porridge aux pommes au four
Mélangez tout ensemble, sauf le pudding. Versez les trois quarts de la pâte dans un petit plat à four, mettez 2CS de pudding au centre et couvrez avec le reste de la pâte. Faites cuire à 180 degrés pendant environ 20 minutes 🤤
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